Sănătate

02

Sep

By admin

0 Comments

Sănătateboala parodontală, dinti, paradontoza

Problemele gingiilor pot evolua în tăcere. Schimbările din gură care ar trebui să te trimită la stomatolog

Boala parodontală nu începe neapărat cu durere sau cu dinți care se mișcă. Primele modificări pot fi atât de discrete încât sunt ignorate luni sau chiar ani. Sângerarea gingiilor, retragerea acestora sau respirația neplăcută persistentă pot indica faptul că țesuturile care susțin dinții au început deja să fie afectate. Depistarea problemei într-un stadiu timpuriu poate simplifica tratamentul și poate contribui la păstrarea dinților pe termen lung. Sângerarea gingiilor nu ar trebui considerată normală Puțin sânge observat în chiuvetă după periaj este adesea pus pe seama unei periuțe prea dure sau a unui periaj energic. Dacă fenomenul se repetă însă frecvent,…

Read More

12

Aug

By admin

0 Comments

Sănătateafectarea dintilor, apa carbogazoasă, apa minerală, studiu

Apa minerală carbogazoasă strică dinții? Ce arată studiile și de ce este mai puțin agresivă decât sucurile

Apa minerală carbogazoasă este preferată de multe persoane în locul apei plate, însă aciditatea sa a ridicat întrebări privind efectele asupra dinților. Dioxidul de carbon dizolvat în apă formează acid carbonic, ceea ce face ca băutura să aibă un pH mai scăzut decât apa obișnuită. Acest lucru nu înseamnă însă că un pahar de apă minerală are asupra smalțului același efect precum un suc acidulat. Cercetările disponibile arată că apa minerală carbogazoasă simplă are un potențial eroziv mult mai redus decât băuturile răcoritoare. De ce apa carbogazoasă este ușor acidă Bulele din apa minerală apar datorită dioxidului de carbon. Atunci…

Read More

07

Aug

By admin

0 Comments

Sănătatepostpartum, proaspete mame, probleme de sanatate

5 simptome după naștere pe care proaspetele mame nu ar trebui să le ignore. Când este necesar un consult medical

Primele săptămâni după naștere sunt dedicate aproape în totalitate îngrijirii nou-născutului, iar multe femei ajung să pună propria sănătate pe plan secund. Specialiștii avertizează însă că nu toate simptomele apărute în această perioadă sunt normale și că unele dintre ele pot indica probleme care necesită evaluare medicală. Tristețea și anxietatea care persistă Schimbările hormonale de după naștere pot provoca stări de sensibilitate emoțională, cunoscute sub denumirea de „baby blues”. Totuși, dacă tristețea, anxietatea sau lipsa de speranță persistă mai mult de două săptămâni și afectează viața de zi cu zi, este posibil să fie vorba despre depresie sau anxietate postpartum.…

Read More

29

Jul

By admin

0 Comments

Sănătatedurere, durere de picioare, mers, picioare, probleme de circulatie

Te dor picioarele când mergi, dar durerea dispare după ce te oprești? Simptomul care poate indica o problemă gravă de circulație

Dacă simți durere, crampe sau o senzație puternică de oboseală în picioare atunci când mergi, iar disconfortul dispare după câteva minute de repaus, este posibil să nu fie vorba doar despre suprasolicitare. Medicii spun că acest tip de simptom poate indica boala arterială periferică, o afecțiune în care arterele care transportă sângele către membrele inferioare se îngustează din cauza depunerilor de grăsime. Ce este claudicația intermitentă Specialiștii numesc acest simptom claudicație intermitentă. Durerea apare deoarece mușchii au nevoie de mai mult oxigen în timpul mersului, însă arterele îngustate nu mai pot asigura un flux suficient de sânge. Odată ce persoana…

Read More

02

Jul

By admin

0 Comments

Sănătatepsihoterapie

Cum alegi o clinică de psihoterapie care pune accent pe nevoile fiecărui pacient

Decizia de a începe un proces de psihoterapie este una personală și, de multe ori, vine după o perioadă în care emoțiile dificile, stresul sau problemele de zi cu zi au devenit greu de gestionat fără sprijin. Pentru unii oameni, această hotărâre apare în urma unor evenimente importante din viață, în timp ce alții își doresc pur și simplu să se înțeleagă mai bine și să își îmbunătățească echilibrul emoțional. Indiferent de motiv, alegerea clinicii potrivite reprezintă un pas care poate influența pozitiv întreaga experiență terapeutică. Oferta de servicii de psihoterapie este tot mai variată, iar acest lucru poate face…

Read More

29

Jun

By admin

0 Comments

Sănătatedinti, tartru, tik tok, trend

Avertismentul stomatologilor despre un nou trend viral pe TikTok. De ce este periculos să încerci să îți îndepărtezi tartrul acasă

Un nou trend devenit popular pe TikTok îi determină pe mulți tineri să încerce să își îndepărteze singuri tartrul, folosind instrumente metalice cumpărate online. Medicii stomatologi avertizează însă că această practică poate provoca leziuni serioase și nu reprezintă o alternativă sigură la detartrajul realizat în cabinetul stomatologic. Specialiștii atrag atenția că videoclipurile care prezintă această procedură ca fiind simplă și lipsită de riscuri pot induce în eroare utilizatorii și îi pot determina să își pună sănătatea orală în pericol. De ce nu poate fi îndepărtat tartrul acasă Tartrul apare atunci când placa bacteriană se mineralizează în contact cu substanțele din…

Read More

15

May

By admin

0 Comments

Sănătatealergii, alergii de primăvară, ochii iritați, strănut

Alergiile de primăvară pot fi ținute sub control. Soluții naturale pentru strănut și ochii iritați

Primăvara aduce temperaturi mai plăcute și natură înflorită, însă pentru multe persoane sezonul vine la pachet și cu alergii supărătoare. Polenul eliberat de copaci, flori și ierburi poate provoca strănut repetat, nas înfundat, ochi iritați și senzație de oboseală. Specialiștii spun că simptomele alergiilor sezoniere pot fi ameliorate prin câteva remedii naturale și măsuri simple care reduc contactul cu alergenii. Spălăturile nazale ajută la eliminarea polenului Una dintre cele mai recomandate metode naturale este curățarea căilor nazale cu soluție salină. Aceasta ajută la eliminarea polenului și la reducerea congestiei nazale. Spălăturile pot fi realizate cu spray-uri saline din farmacie sau…

Read More

05

May

By admin

0 Comments

Sănătateartrita, boala autoimună, răgușeala, voce ragusita

Boala autoimună care poate schimba vocea: semnalul ignorat de mulți pacienți

Artrita este un termen general care include mai multe afecțiuni caracterizate prin inflamație și rigiditate la nivelul articulațiilor. Deși este asociată în mod obișnuit cu durerea, debutul bolii poate fi discret, iar unele simptome sunt ușor de ignorat sau neașteptate. Cele mai frecvente forme sunt osteoartrita și artrita reumatoidă. Prima apare în urma uzurii articulațiilor în timp, în timp ce artrita reumatoidă este o boală autoimună, în care sistemul imunitar atacă propriile țesuturi. Cum apare vocea răgușită în artrităUn simptom mai puțin cunoscut, dar posibil, este schimbarea vocii. În special în artrita reumatoidă, inflamația poate afecta articulațiile mici din zona…

Read More

28

Apr

By admin

0 Comments

Sănătatecreier, intestin, sănătatea mentală

Legătura dintre intestin și sănătatea mentală: cum influențează microbiomul starea de spirit

Tot mai multe cercetări arată că intestinul și creierul sunt strâns conectate printr-un sistem complex numit „axa intestin–creier”. Această legătură nu este doar o metaforă, ci un mecanism biologic real, prin care cele două organe comunică permanent și se influențează reciproc. Intestinul, mai mult decât un organ digestivIntestinul găzduiește trilioane de microorganisme, cunoscute ca microbiom intestinal. Aceste bacterii au roluri esențiale nu doar în digestie, ci și în funcționarea sistemului imunitar și nervos. De exemplu, o mare parte din serotonină – neurotransmițătorul asociat cu starea de bine – este produsă la nivel intestinal. Cum comunică intestinul cu creierulLegătura dintre cele…

Read More

20

Apr

By admin

0 Comments

Sănătateexercitii fizice, sanatatea inimii, sport

Exercițiile făcute dimineața pot fi mai benefice pentru inimă

Momentul din zi în care faci sport ar putea conta mai mult decât se credea. Studii recente arată că activitatea fizică realizată dimineața este asociată cu un risc mai redus de boli cardiovasculare și metabolice, comparativ cu exercițiile efectuate mai târziu în cursul zilei. Ce arată studiile recente Cercetările au analizat datele a peste 14.000 de persoane, monitorizate cu dispozitive inteligente, și au observat că cei care fac mișcare în prima parte a zilei au valori mai bune ale indicatorilor de sănătate. Rezultatele indică o legătură între exercițiile matinale și un risc mai scăzut de afecțiuni precum hipertensiunea, diabetul sau…

Read More